- 免费 课时1：六十四手试看 02:51
- 课时2：第一趟演示与慢放 02:26
- 课时3：第一趟练法与用意 04:19
- 课时4：第二趟演示与慢放 02:34
- 课时5：第二趟练法与用意 04:28
- 课时6：第三趟演示与慢放 02:32
- 课时7：第三趟练法与用意 05:53
- 课时8：第四趟演示及慢放 02:29
- 课时9：第四趟练法与用意 05:42
- 课时10：第五趟演示及慢放 02:31
- 课时11：第五趟练法与用意 06:01
- 课时12：第六趟演示及慢放 02:33
- 课时13：第六趟练法与用意 05:14
- 课时14：第七躺演示及慢放 02:36
- 课时15：第七趟练法与用意 04:44
- 课时16：第八趟演示及慢放 02:38
- 课时17：第八趟练法与用意 06:05
